Welkom

Moeiteloos Helen is een eenvoudige en effectieve bewustzijnsmethode waarbij het uitgangspunt is dat wij al heel zijn. Er hoeft dus niets hersteld, veranderd of geheeld te worden, want er zijn bij ons ‘ontwerp’ geen fouten gemaakt. Vanuit dit besef van heelheid kunnen we misschien makkelijker accepteren wat we voelen als er iets gebeurt wat we niet fijn vinden, en deze emoties dan bewust ervaren. Want ervaren is wat wij hier komen doen, dus niet alleen kennis vergaren, maar vooral deze omzetten naar ervaring!
Bewust ervaren betekent dat je dit doet zonder jezelf te veroordelen of verklaringen te zoeken en in diep vertrouwen te weten dat altijd alles wat er gebeurt ten gunste is van jou. Dat geldt voor jouw lichaam en jouw omgeving. Dus als je je overgeeft aan wat zich aandient in je leven en wat je daarbij voelt, dan zal je je gaan verwonderen over wat er vanzelf verandert in jezelf, je omgeving, in de wereld en daar voorbij … 
Aan jou of je je deze manier van leven weer eigen wilt maken, wat eigenlijk onze oorspronkelijke staat is. Op deze website kun je hiervoor diverse manieren vinden.
Sinds kort ben ik weer op een laag pitje begonnen met individuele sessies en kun je lid worden van mijn Facebook-community Podcast Moeiteloos Helen. Zie het keuzemenu.

Marlon Brammer


30-12-2023: 10.000 downloads gratis Podcast Moeiteloos Helen!
Net op de valreep van 2023 telde de Podcast 10.000 downloads door ruim 2200 unieke luisteraars. Wat een geweldig resultaat!
Heel veel dank aan de luisteraars voor hun support en de fijne interactie in de besloten FB-groep. Het meest blij ben ik dat de afleveringen dus meerdere malen worden beluisterd! Lees meer ... 


Blijvende korting op boek Moeiteloos Helen!
Ik ben heel blij dat mijn podcast Moeiteloos Helen goed wordt beluisterd en dat wil ik vieren door de 3e druk van mijn gelijknamige boek uit 2021 nu met een blijvende korting aan te bieden voor de prijs van € 15,00 inclusief verzendkosten (was € 17,50). Deze prijs is alleen geldig als je bestelt via deze website en voor Nederland.
Het is ook mogelijk om mijn boek te verzenden naar andere landen, dat is dan exclusief de verzendkosten die aanmerkelijk hoger zijn. Stuur hiervoor even apart een mail naar info@innerselftraining.nl
Na je betaling ontvang je het boek zo snel mogelijk. Als je wilt kan ik ook iets persoonlijks in je boek schrijven of het signeren, geef dit dan aan op het formulier of de mail.
Heel jezelf moeiteloos door bewust(er) te ervaren!


2-2-2024: sinds kort ben ik weer op een laag pitje begonnen met het geven van individuele sessies. Lees meer op ... 

4-1-2024: op Facebook kun je lid worden van de besloten community Podcast Moeiteloos Helen. Lees meer op ... 

30-12-2023: 10.000 downloads Podcast Moeiteloos Helen. Net op de valreep van 2023 telde de Podcast 10.000 downloads ... Lees meer ...

16-8-2023: start seizoen 2, ofwel Moeiteloos Helen 2.0. Seizoen 2 is een verbreding en verdieping van het 1e seizoen, waarin nog meer wordt uitgelegd waarom het verwerken van emoties zo belangrijk is Lees meer ... 
19-6-2023:
 Na 15 afleveringen ga ik binnenkort over naar het 2e seizoen en daarin gaat het meer om grootsere zaken, gezien vanuit het kwantumbewustzijn. Dit is iets wat ik de laatste dagen sterk voel en waaraan ik dan ook gehoor geef. Het heeft ook te maken met ... lees meer ...

4-2-2023: luistercijfers podcast Lees meer ....

10-10-2022: Op deze datum is mijn podcast Moeiteloos Helen gelanceerd! Lees meer ..

2-10-2022: Nog aan het nagenieten van een heel leuk en bijzonder interview waarin Joyce Beckker mij supermooie vragen heeft gesteld. De insteek was 'Indische roots', een boek dat Joyce met succes heeft uitgebracht en mij diepere inzichten heeft gegeven in mijn eigen roots. Jarenlang heb ik ze verguisd, niet omdat ik dat bewust deed, maar lees meer ...